Filets de sole farcis aux crevettes
Fondre les 4 c. à table de beurre, ajouter l’ail et les crevettes. Cuire 1 minute sans brunir, retirer du feu. Ajouter les biscuits soda émiettés, bien mélanger… Read More »
Filet de sole santé
Dans une assiette, déposer la mayonnaise et le jus de citron, et mélanger. Dans une autre assiette, mélanger le fromage et la chapelure. Badigeonner chaque filet de sole… Read More »
Croquettes de poissons
Nettoyez le poisson Faites-le bouillir avec un peu de de légumes pour plus des bienfaits si vous voulez … Read More »
Tortilla au thon, à l’orange et à la tartinade de tofu
Étendre la tartinade sur la tortilla. Couper tous les légumes et les mélanger dans un bol avec le thon. Si désiré, ajouter du fromage ou d’autres légumes. Ajouter… Read More »
Pâtes au beurre de roquette et au thon
Préparez le beurre de roquette. Au robot culinaire, broyez la roquette et l’ail. Versez l’huile en filet tout en actionnant l’appareil. Lorsque le mélange est homogène, incorporez le… Read More »
Salade d’amour au thon
Préchauffez le four à 160 °C (325 °F). 2Étalez les graines de tournesol sur une plaque de cuisson et enfournez-les environ 10 minutes, ou jusqu’à ce qu’elles soient… Read More »
Pâte Long John Silver
Tamiser les ingrédients secs. Ajouter de l’eau et bien mélanger. Utilisez pour les filets de poisson de manteau ou poulet. Couvrez le poisson complètement. Faire frire jusqu’à une… Read More »
Spaghettis au thon et aux champignons
Dans une grande poêle antiadhésive, à feu moyen-élevé, dorer les champignons et l’échalote dans le beurre. Saler et poivrer. Saupoudrer la farine et cuire 1 minute en remuant…. Read More »
Pizza roulé au saumon
Préparer la pâte à pizza tel que indiqué sur le paquet. Couper le saumon en petits cubes. Mettre le saumon dans un saladier. Ajouter le jus de citron,… Read More »
Tartelettes au thon
Mélanger tous les ingrédients de la garniture ensemble et mettre de côté. Etaler la pâte finement et découper enpetits cercle . Badigeonner le bord avec un peu d’oeuf,… Read More »