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Smoothie au cacao et à l’avoine

In BOISSONS, Cocktail, SANTÉES On 4 octobre 2021 0 Comments

Une étude canadienne révèle que les femmes en surpoids qui ont fait de l’exercice régulier et ont suivi un régime élevé en produits laitiers (et hypocalorique) pendant quatre… Read More »

Smoothie épinards, fraises et banane

In BOISSONS, Cocktail, SANTÉES On 4 octobre 2021 0 Comments

Des épinards… dans un smoothie? Le goût sucré des fraises fraîches et des bananes en fait une boisson absolument délicieuse. Préparation Dans le mélangeur, combiner le yogourt, l’eau,… Read More »

Smoothie au yogourt et fraises

In BOISSONS, Cocktail, SANTÉES On 4 octobre 2021 0 Comments

Ce smoothie au yogourt et aux fraises rafraîchissant se prépare en quelques minutes seulement et est idéal pour un départ nourrissant à votre journée. Informations nutritionnelles par portion:… Read More »

Smoothie aux fruits et légumes

In BOISSONS, Cocktail, SANTÉES On 4 octobre 2021 0 Comments

Une étude de l’Université de Toronto a démontré qu’une diète à base de plantes, avec un faible taux de glucides, peut vous aider à perdre du poids et… Read More »

Smoothie au café

In BOISSONS, Cocktail, SANTÉES On 4 octobre 2021 0 Comments

Ce smoothie vous fournira tous les bienfaits cutanés du café, en plus des antioxydants que renferme le cacao. Préparation Mélanger uniformément. Information nutritionnelle Par portion: Calories: 283 Protéines:… Read More »

Smoothie santé bleuets et céleri

In BOISSONS, Cocktail, SANTÉES On 4 octobre 2021 0 Comments

Profitez des bleuets sauvages que vous avez congelés la saison dernière, ou sinon achetez-en un casseau tout frais, et mélangez-les avec du céleri pour une collation nutritive. Le… Read More »

Smoothie petit bonheur santé banane et noix

In BOISSONS, Cocktail, SANTÉES On 4 octobre 2021 0 Comments

Prenez une dose d’énergie avant votre entraînement avec ce smoothie aux bananes. D’après une recherche publiée dans le magazine scientifique en ligne PLoS One, consommer une banane durant un… Read More »

Lait frappé banane et mangue

In BOISSONS, Cocktail, SANTÉES On 4 octobre 2021 0 Comments

Ce lait frappé avec un goût riche de banane et une touche d’exotisme attirera les enfants autant que les adultes. Pour les matins pressés, c’est le breuvage idéal,… Read More »

Smoothie pomme et muesli

In BOISSONS, Cocktail, SANTÉES On 4 octobre 2021 0 Comments

Ce smoothie est frais, saisonnier… et vous aide à brûler du gras! Si le pèse-personne ne bronche pas malgré l’exercice que vous faites, peut-être est-ce parce que vous… Read More »

Eau parfumée aux arômes naturels avec des tranches d’orange et gousse de vanille

In BOISSONS, Cocktail, SANTÉES On 4 octobre 2021 0 Comments

Detoxinista (en anglais) étanche sa soif à l’aide de cette eau infusée à l’orange et à la vanille. À défaut de gousse de vanille, vous pouvez employer l’extrait; l’une et… Read More »