• 2 c. à table (30 ml) d’amandes effilées
  • 1 c. à table (15 ml) d’huile végétale
  • 1 gousse d’ail hachée finement
  • 1 sac de légumes style asiatique Arctic Gardens
  • 2 c. à table (30 ml) de sauce d’huîtres
  • ¼ c. à thé (1 ml) chacun de sel et de poivre.
  1. Dans un wok ou une grande poêle profonde, griller les amandes à feu moyen environ 2 min, en remuant jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
  2. Déposer dans un bol et réserver.
  3. Augmenter le feu à moyen et ajouter l’huile.
  4. Ajouter les légumes; faire sauter environ 7 min jusqu’à ce qu’ils soient décongelés.
  5. Ajouter la sauce d’huîtres, le sel et le poivre; remuer pour bien enrober le mélange.
  6. Garnir d’amandes.
  7. Cette recette se prépare plus rapidement que la plupart des plats mijotés, parce qu’il y a peu d’aliments à préparer.
  8. Si désiré, ajouter 1 lb (450 g) de crevettes cuites au mélange de légumes et bien réchauffer.
  9. Servir avec un riz vapeur ou du couscous.
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)