
Salade d’épinards et amandes grillées
Vinaigrette: Mettre tous les ingrédients dans un pot avec un couvercle, fermer et bien brasser. Ajouter à la salade d’épinards. Salade: Bien mêler tous les ingrédients avec la… Read More »

Salade de crevettes grillées et d’orzo
Préchauffer le four à 425 °F. Cuire l’orzo selon les indications sur l’emballage, al dente. Réserver dans un grand bol. Fouetter le jus de citron, l’huile d’olive, le… Read More »

Salade de betteraves, courge, pois chiches et feta
Préchauffer le four à 400 °F. Placer les betteraves dans un plat allant au four, y ajouter 1/2 tasse d’eau et couvrir de papier d’aluminium. Cuire pendant une… Read More »

Salade de quinoa rouge, épinards et graines de citrouille
Porter à ébullition 2 tasses d’eau et ajouter le quinoa. Laisser cuire à feu doux pendant 15 minutes. Dans un saladier, mettre tous les légumes et bien mélanger…. Read More »

Salade aux 4 tomates
Laver vos tomates, les découper, les placer dans un saladier. Émincer finalement votre oignon, l’ajouter dans le saladier. Verser l’huile d’olive, puis le vinaigre. En Espagne, cela se… Read More »

Salade aux pissenlits
Bonne salade d’été, complète pouvant être utilisée pour un repas en soirée. Bravo pour la recette ! elle est facile et peut se faire au micro-ondes. Préparons la… Read More »

Salade de poulet à la grecque
Dans un bol, mélanger le jus des citrons avec l’origan et les graines de coriandre. Ajouter le poulet et laisser mariner au frais pendant 30 minutes. Égoutter le… Read More »

Salade de melon et de feta
Dans un poêlon antiadhésif, chauffer l’huile à feu moyen et sauter les oignons 1 minute. Ajouter le feta pour réchauffer quelques minutes. Retirer du feu et mettre de… Read More »

Salade d’épinards parfumée à l’érable
Dans un poêlon, griller les noix de cajou à feu doux 3 ou 4 minutes afin de les dorer (en brassant fréquemment). Mettre de côté. Dans un saladier,… Read More »

Salade de pommes de terre blt
Mettre les pommes de terre dans une casserole d’une capacité de 2,5 litres et allant au micro-ondes. Ajouter l’eau; couvrir. Cuire de 8 à 10 min, à intensité ÉLEVÉE, ou jusqu’à… Read More »