Carrés au yogourt et aux framboises
Marquise au chocolat
Jarret de veau braisé, cipollini caramélisés
Smoothie aux fruits du réfrigérateur
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Carottes au miel (Préparez, congelez… et dégustez!)
La veille du repas: Au moment du repas: PRTIONNER SELON LES BESOINS Selon votre réalité, divisez vos recettes d’accompagnements en portions individuelles ou familiales. Ainsi, vous aurez toujours… Read More »
Saumon citron et fines herbes (Préparez, congelez… et dégustez!)
La veille du repas: Au moment du repas:
Steaks Dijon-balsamique (Préparez, congelez… et dégustez!)
La veille du repas: Au moment du repas: POUR ACCOMPAGNEMENT Pommes de terre farcies au fromage Préchauffer le four à 180 C (350 F). Envelopper individuellement 4 pommes… Read More »
Hauts de cuisses tandoori (Préparez, congelez… et dégustez!)
La veille du repas: Au moment du repas: POUR ACCOMPAGNEMENT Couscous aux légumes rôtis Préchauffer le four à 205 C (400 F). Dans un bol, mélanger 2 courgettes… Read More »
Bavettes de boeuf romarin et vin rouge (Préparez, congelez… et dégustez!)
La veille du repas: Au moment du repas: POUR ACCOMPAGNER Plaque de légumes rôtis Préchauffer le four à 205 C (400 F). Dans un grand bol, mélanger de… Read More »
Poitrine de poulet à l’italienne (Préparez, congelez… et dégustez!)
La veille du repas: Au moment du repas: POUR ACCOMPAGNER Salade d »orzo Dans une casserole d’eau bouillante salée, cuire 125 ml (1/2 tasse) d’orzo al dente. Égoutter de… Read More »
Porc al pastor (Préparez, congelez… et dégustez!)
La veille du repas: Au moment du repas: VIANDE PASSE-PARTOUT Cette viande agréablement parfumée et juste assez épicée saura relever une multitude de mets. Servez-la dans des tacos… Read More »
Ailes de poulet aux cinq épices chinoises (Préparez, congelez… et dégustez!)
La veille du repas: Au moment du repas:
Boeuf mongolien (Préparez, congelez… et dégustez!)
La veille du repas: Au moment du repas: SAVOUREUSE MARINADE La marinade utilisée dans cette recette est si savoureuse que vous aurez le goût de la cuisiner de… Read More »
Filet de porc miso et miel (Préparez, congelez… et dégustez!)
La veille du repas: Au moment du repas: POUR ACCOMPAGNER Riz à l’ail Dans une casserole, chauffer 10 ml (2 c. à thé) d’huile d’olive à feu moyen…. Read More »




