Category:  RECETTES

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Poêlée de nouilles chinoises aux crevettes

In Asie, Fruits de mer, METS CHINOIS, Pâtes alimentaire On 30 décembre 2013 0 Comments

Faire revenir, dans un peu d’huile d’olive, l’oignon et l’ail. Ajouter les légumes, les germes de soja, les épices, la sauce soja et la sauce poisson, couvrir d’eau… Read More »

7 – Jours Perte de Poids Soupe Diète (Wonder soup)

In SANTÉES, Soupes On 30 décembre 2013 0 Comments

Chauffer 2-3 cuillères à soupe d’huile d’olive dans une grande casserole à feu moyen. Ajouter le céleri, les oignons, les poivrons, et carottes.  Saute jusqu’à peu tendre. Incorporer l’ail…. Read More »

Salade grecque

In Salades On 30 décembre 2013 0 Comments

1. Dans un petit bol, à l’aide d’un fouet, mélanger l’huile d’olive, le vinaigre de vin rouge, l’ail, l’origan et le poivre. Réserver. Dans un saladier, mélanger la… Read More »

Sauté de poulet au brocoli

In LÉGUMES ET GRATINS On 30 décembre 2013 0 Comments

1. Dans un wok ou un grand poêlon, chauffer l’huile à feu moyen-vif. Ajouter les cubes de poulet et les faire dorer. Retirer du poêlon et réserver dans… Read More »

Soupe au brocoli crémeuse, sans crème

In Soupes On 30 décembre 2013 0 Comments

Cuire, en remuant, les carottes, les oignons et le céleri dans l’huile chaude dans une grande casserole pendant 3 min, à feu mi-vif. Ajouter le bouillon de poulet… Read More »

Riz pilaf

In ACCOMPAGNEMENTS, Riz On 30 décembre 2013 0 Comments

Préchauffer le four à 350°F. Verser le riz dans une passoire et bien rincer sous l’eau froide. Égoutter et réserver. Faire fondre le beurre dans une casserole allant… Read More »

Faux Betty Crocker Brownie Mix

In DESSERTS On 30 décembre 2013 0 Comments

Mélangez tous ces ingrédients avec un fouet et les stocker dans un sac à fermeture éclair. Sur le sac, ajoutez les instructions suivantes:  Ajouter:  2 oeufs, 1/2 huile végétale Coupe,… Read More »

Chou-fleur mariné

In Condiments On 30 décembre 2013 0 Comments

Couper les choux-fleurs en bouquets, de la taille d’une petite bouchée. Bien rincer à l’eau froide et égoutter. Étaler en rangées dans un grand plat, saupoudrer de sel… Read More »

Crème de bacon et trempette au fromage

In COLLATIONS, ENTRÉES ET AMUSE-GUEULES, Trempettes On 30 décembre 2013 0 Comments

Préchauffer le four à 400 ° C.   Dans un bol, mélanger la crème sure et le fromage à la crème.   Plier en fromage râpé, lardons, oignons… Read More »

Les profiteroles à la crème et la crevette

In ENTRÉES ET AMUSE-GUEULES, Fruits de mer On 30 décembre 2013 0 Comments

Dans une casserole, mettez le beurre, le sel et le poivre. Versez la quantité d’eau, Mettez sur feu doux. Dès que le beurre commence à fondre, retirez du feu,… Read More »