Soupe aux légumes et à l’orge (à la mijoteuse)
Dans une poêle, chauffer l’huile à feu moyen. Faire dorer l’oignon avec les carottes et l’ail. Déposer tous les ingrédients dans la mijoteuse. Mélanger et couvrir. Cuire à… Read More »
Soupe aux lentilles cumin et coriandre
Préchauffez le four à 450 °F. Coupez en deux les poivrons rouges, puis enlevez le coeur et les pépins. Enduisez-les d’un peu d’huile d’olive et assaisonnez-les. Disposez les… Read More »
Soupe aux Légumes et aux Boulettes de Viande
Épluchez les légumes et coupez-les en morceaux. Mettez-les à cuire dans le bouillon à feu doux pendant environ 10 minutes. Faites tremper le pain dans de l’eau. Épluchez… Read More »
Soupe aux boulettes de poisson et crevettes
Boulettes Au robot culinaire, hacher finement le poisson, l’échalote et les herbes. Ajouter le reste des ingrédients et mélanger quelques secondes à la fois de façon à hacher… Read More »
Soupe aux lentilles
Mettre le tout dans une marmite et amener à ébullition. Cuire environ une heure jusqu’à ce que les lentilles soient molles.
Soupe aux champignons sauvages
Trancher finement les champignons. Dans un poêlon, ajouter l’huile et faire sauter les champignons à feu vif pendant 5 minutes. Ajouter la fleur d’ail, le bouquet de thym… Read More »
Soupe aux brocolis rôtis et cheddar Sans gluten
Rouler les bouquets de brocoli dans l’huile ainsi que le sel et le poivre, les disposer en une seule couche sur une grande plaque à pâtisserie et cuire… Read More »
Soupe minceur efficace pour brûler plus de calories et avoir un poids idéal
Le secret de ce régime est de brûler plus de calories qu’on en consomme, et purifier l’organisme. Ce régime permet de perdre du poids rapidement, cette soupe est préparée… Read More »
Soupe aux pois à l’ancienne
Faire tremper les pois dans l’eau environ 4 heures, ou toute une nuit. Égoutter et réserver. Dans un bol d’eau froide, faire tremper le flanc de porc salé… Read More »
Soupe au poulet maison facile
Porter le bouillon à ébullition, ajouter le reste des ingrédients. Goûter et ajuster les épices. Laisser mijoter 5 à 7 mins