- 1 lb boeuf haché
 - 1 oignon émincé
 - 1/2 tasse farine d'avoine
 - 1 oeuf
 - ail au goût
 - sel au goût
 - poivre au goût
 - 1 tasse ketchup
 - 1 tasse eau
 - 1/2 tasse cassonade
 - 1 c. à soupe sauce Worcestershire
 - 1 c. à soupe sauce soya
 
- Bien mélanger ensemble tous les ingrédients des boulettes. Façonner de petites boulettes et les placer sur une plaque à biscuits non graissée. Cuire à 350°F (180°C) pendant 40 minutes en les retournant de temps en temps pendant la cuisson pour une cuisson uniforme.
 - Environ 35 minutes après le début de la cuisson des boulettes, préparer la sauce en mélangeant tous les ingrédients dans une casserole et les portant à ébullition. Dès que le point d’ébullition est atteint et que des bulles apparaissent dans la sauce, retirer la casserole du feu.
 - Retirer les boulettes du four et les placer dans un chaudron creux allant au four. Verser la sauce par-dessus et replacer au four pour 40 minutes, sans couvercle.
 

								
				

