Smoothie au tofu et aux framboises

3 portion(s)

Ingrédients:

  • 1/4 tasse de tofu soyeux
  • 2 c. à soupe de lait de soya
  • 1/4 tasse de yogourt aux fruits
  • 1/2 tasse de framboises
  • 1/4 de banane
  • 2 tasses de jus d’orange

    • Instructions:

    • Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur et réduire en purée lisse.
    • Servir immédiatement.
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