Salade Californienne au poulet

4 portion(s) ~ 10 minutes

Ingrédients:

  • 3 demi-poitrines de poulet désossées et sans la peau
  • 1 poivron orange, épépiné et coupé en julienne
  • 2 litres (8 tasses) de bébés épinards
  • 125 ml (1/2 tasse) de mayonnaise à la mangue (voir recette)
  • 4 oignons verts, émincés
  • 125 ml (1/2 tasse) de demi-pacanes, grillées
  • 125 ml (1/2 tasse) de framboises fraîches
  • Sel et poivre

  • Instructions:

    1. Préchauffer le barbecue à puissance moyenne.
    2. Huiler la grille. Griller le poulet environ 5 minutes de chaque côté ou jusqu’à ce qu’il soit bien cuit. Saler et poivrer. Laisser tiédir et trancher finement. Réserver.
    3. Entre-temps, huiler les lanières de poivron et les griller environ 2 minutes dans un wok pour barbecue. Saler et poivrer. Réserver.
    4. Répartir les épinards dans 4 assiettes. Y déposer les tranches de poulet et verser de la mayonnaise à la mangue au goût. Garnir de poivron, d’oignons verts, de pacanes et de framboises.

    Hors saison, vous pouvez faire cuire le poulet dans une poêle contenant environ 30 ml (2 c. à soupe) d’huile d’olive et y faire cuire les poivrons et les oignons verts.

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