Poêlée de porc balsamique et canneberges

4 portion(s) ~ 40 minutes

Ingrédients:

  • 1 lb (450 g) de filet de porc
  • 1 c. à soupe d' huile, divisée
  • 2 c. à soupe d' oignon rouge finement haché
  • 1/4 c. à thé d' ail finement haché
  • 1/3 tasse de jus d’orange
  • 1/4 tasse de sucre
  • 1 1/2 tasse de canneberges fraîches
  • 3 c. à soupe de vinaigrette à l’huile d’olive extra vierge Balsamique vieilli Kraft

  • Instructions:

    1. Découper la viande en 4 tranches. Les placer, côté coupé vers le bas, sur une planche à découper, puis les aplatir à 1 1/2 po d’épaisseur. Faire chauffer à feu mi-vif 2 cuillerées à thé d’huile dans une grande poêle. Y faire revenir la viande de 18 à 20 min ou jusqu’à ce qu’elle soit bien cuite (145 °F), en la retournant de temps à autre. La mettre dans une assiette et la couvrir pour la garder au chaud.

    2. Chauffer le reste de l’huile. Y faire revenir l’oignon et l’ail 30 secondes. Incorporer le jus d’orange, puis porter à ébullition en remuant souvent pour racler le fond de la poêle. Ajouter le sucre, puis cuire 30 secondes ou jusqu’à sa dissolution, en remuant. Incorporer les canneberges et ramener à ébullition. Laisser mijoter 5 min à feu mi-doux ou jusqu’à tendreté des canneberges. Incorporer la vinaigrette, puis cuire à feu doux 1 min.

    3. Servir la viande nappée de sauce.

    • PRÉSENTATION SUGGÉRÉE

      Accompagnez le plat de haricots verts cuits à la vapeur et d’une purée de patates douces.

    • UNE TOUCHE D’ÉCLAT

      Garnissez la poêlée de fines tranches d’orange.

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