Eau parfumée aux arômes naturels avec des tranches d’orange et gousse de vanille

8 (2 litres) portion(s)

Ingrédients:

  • 8 tasses d' eau filtrée (2 litres)
  • 1 orange , tranchée
  • 1/2 cuillère à café d' extrait de vanille (facultatif)

  • Instructions:

    Detoxinista (en anglais) étanche sa soif à l’aide de cette eau infusée à l’orange et à la vanille. À défaut de gousse de vanille, vous pouvez employer l’extrait; l’une et l’autre sont naturellement riches en antioxydants.

    C’est la boisson sans alcool parfaite pour se divertir, sans sucre ajouté. Tout le monde l’aime !

    Bienfaits des oranges

    L’eau d’orange est-elle bonne pour vous ? Voici ce que vous allez adorer en ajoutant des oranges à votre eau.

    INSTRUCTIONS

    • Remplissez un pichet avec 8 tasses d’eau et coupez l’orange en morceaux d’environ 1/4 de pouce d’épaisseur. Coupez-les en deux ou en quatre, selon la taille de l’embouchure de votre pichet. (Vous voulez qu’ils soient facilement retirés plus tard pour le nettoyage !)
    • Ajouter la vanille et les tranches d’orange à l’eau, bien mélanger et laisser les saveurs se mélanger pendant 2 à 4 heures au réfrigérateur avant de servir. Servir frais et conserver les restes au réfrigérateur jusqu’à 3 jours.

    REMARQUES

    L’information nutritionnelle est pour 1 des 8 tasses. Ceci est calculé automatiquement et n’est qu’une estimation, pas une garantie.

    NUTRITION

    Calories : 8 kcal | Glucides : 1 g | Sodium : 12 mg | Potassium : 29 mg | Sucre : 1 g | Vitamine A : 35 UI | Vitamine C : 8,7 mg | Calcium : 14 mg

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