Couronne au fromage et aux légumes facile à faire

16 portion(s) ~ 40 minutes

Ingrédients:

  • 2 œufs
  • 125 g (1/2 pqt de 250 g) de fromage à la crème Philadelphia en brique, ramolli
  • 1/2 tasse de fromage râpé Italiano 4 fromages KRAFT
  • 3 tasses de bouquets de brocoli surgelés, dégelés et égouttés
  • 1/2 lb (225 g) de champignons frais, en quartiers
  • 1/2 tasse de tomates cerises, en moitiés
  • 4 oignons verts tranchés
  • 2 boîtes (235 g chacune) de pâte à croissants réfrigérée

  • Instructions:

    1. CHAUFFER le four à 375°F (180°C).
    2. MÉLANGER les 3 premiers ingrédients dans un grand bol jusqu’à homogénéité. Incorporer les 4 ingrédients suivants.
    3. DÉROULER la pâte à croissants ; séparer en 16 triangles. Disposer les triangles en un cercle de 11 po de diamètre sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier d’aluminium. Faire en sorte que les bases des triangles se chevauchent au centre du cercle et que les pointes soient orientées vers l’extérieur. (Il devrait y avoir une ouverture de 5 po de diamètre au centre du cercle.) Déposer le mélange de fromage sur la pâte, près du centre du cercle. Replier les pointes des triangles sur la garniture ; glisser ensuite les pointes sous les bases des triangles, au centre du cercle, pour couvrir la garniture.
    4. CUIRE au four de 35 à 40 min ou jusqu’à ce que la croûte soit dorée et que la garniture soit bien chaude.

    Une touche d’éclat:

    Parsemer de 1/2 tasse de fromage râpé supplémentaire avant de mettre au four.

    Info Nutritionnelle Par Portion (1/16 de la recette (81 g))

    160 calories,

    9g matières grasses,

    3,5g matières grasses saturées,

    35mg cholestérol,

    300mg sodium,

    14g glucides,

    1g fibres alimentaires,

    3g sucres,

    5g protéines,

    8%VQ vitamine A,

    20%VQ Vitamine C,

    6%VQ calcium,

    8%VQ fer.

    VN:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0.0/5 (0 votes cast)



    imprimé